Backpacken in IJsland: Beste Paden, Kosten en Tips

IJsland biedt meer variatie in landschappen in een vierdaagse wandeling dan de meeste landen in een heel wandelnetwerk.

Je kunt 's ochtends van een dampend geothermisch veld stappen, 's middags een gletsjer rivier oversteken en 's avonds over een zwartzandwoestijn wandelen — allemaal op dezelfde route. Die dichtheid maakt backpacken in IJsland tot een van de meest geliefde hut-tot-hut trekking ervaringen in Europa.

Laten we kijken naar alles waar je rekening mee moet houden bij het plannen van een backpacktrip in IJsland: afstand, moeilijkheidsgraad, seizoen, kosten en of het pad past bij het type wandelaar dat je bent. Een belangrijk onderdeel hiervan is eerlijk zijn over de afwegingen — IJsland is een serieuze bergomgeving, en sommige paden zijn niet geschikt voor beginners.

Snelle Overzicht

1. Weer: Verwacht regen, wind en de kans op sneeuw op bergpassen in elke maand. De omstandigheden kunnen binnen een uur van zon naar natte sneeuw omslaan.

2. Dagtijd: 21+ uur eind juni, dalend naar ~13 uur begin september. De periode van de "middernachtzon" (half juni tot half juli) geeft je bijna onbeperkte wandeltijd.

3. Beste seizoen: De meeste bergpaden zijn begaanbaar van eind juni tot begin september. De weg naar Landmannalaugar (begin van de Laugavegur Trail) opent meestal eind juni en sluit begin september, wanneer de berghutten voor de winter sluiten (Ferðafélag Íslands). Bekijk onze maand-tot-maand gids voor de beste tijd om te wandelen in IJsland voor meer diepgaande informatie.

4. Moeilijkheidsgraad: Verwacht gematigd wandelen met oversteek van koude rivieren, onvoorspelbaar weer en ruw vulkanisch terrein. Bergpaden zijn niet de plek om de basisprincipes te leren.

5. Vergunningen: Er zijn geen vergunningen nodig om de langeafstandspaden van IJsland te wandelen. Je moet wel berghutten ruim van tevoren reserveren.

6. Kosten: Reken op ongeveer €600–€1.500 per persoon voor een 4–7 daagse onafhankelijke reis exclusief vluchten, afhankelijk van accommodatie en gehuurde uitrusting.

Voor wie is backpacken in IJsland?

• Het beste voor: Wandelaars die een serieuze avontuur willen met gevestigde infrastructuur, dramatische landschapsverandering en 4–8 daagse route-opties.

• Minder ideaal voor: Totaal beginners, iedereen die niet in de regen wil wandelen, of reizigers die een volledig bewegwijzerd alpen systeem verwachten. De hooglanden van IJsland zijn wilder dan dat.

De 7 Beste Backpackpaden

Snelle Keuzes

Beste overall: Laugavegur

Beste voor eenzaamheid: Hornstrandir

Beste voor beginners: Laugavegur

Beste uitdaging: Öskjuvegur

Beste alternatief: Víknaslóðir

De zeven paden hieronder bestrijken het volledige scala van IJslandse backpackpaden — van de meest populaire, infrastructuurrijke route (Laugavegur) tot de meest afgelegen en uitdagende (Hornstrandir).

Voor een eerste IJsland reis, is de Laugavegur de juiste keuze voor de meeste mensen: het is het meest schilderachtige per kilometer, het gemakkelijkst te boeken via een zelfgeleide operator, en de beste introductie tot hoe het is om in de IJslandse hooglanden te wandelen.

1. Laugavegur Trail

Afstand: ~55 km (34 mijl) | Dagen: 4–5 | Moeilijkheidsgraad: Gematigd | Start/eind: Landmannalaugar → Þórsmörk

De Laugavegur Trail is degene die je in elke IJslandse Instagram montage hebt gezien, en de hype is verdiend. In vier dagen wandel je door rhyoliet bergen gestreept met oranje, groen en roze, over sneeuwvelden en obsidiaanvelden, langs het meer Álftavatn, door zwartzand gletsjerwoestijnen, en uiteindelijk naar beneden in de berkenbossen van Þórsmörk. Geen ander pad in Europa comprimeert zoveel landschap in één route.

Het is het meest toegankelijke langeafstandspad in IJsland. De route is goed gemarkeerd, de zes berghutten zijn ongeveer elke 12–15 km verspreid, en een dagelijkse bus verbindt beide trailheads met Reykjavík. De meeste wandelaars besteden 4 dagen aan wandelen; een vijfde dag toevoegen voor de zijwandeling naar Brennisteinsalda of de afdaling naar de binnenvalleien van Þórsmörk maakt de reis rijker.

De afweging: Hutten zijn ver van tevoren volgeboekt — de meeste data voor het komende seizoen zijn al geboekt in de herfst van het voorgaande jaar (Ferðafélag Íslands). Rivieroversteken zijn op sommige plaatsen niet overbrugd en kunnen koud en tot de taille diep zijn in de late zomer. En omdat het pad populair is, deel je de hutten met veel andere wandelaars.

Het beste voor: Eerste keer IJsland backpackers, wandelaars die gevestigde infrastructuur willen, fotografen, iedereen die de klassieke hooglandlandschappen in één reis wil zien.

Als je liever de rompslomp van boeken wilt vermijden, kijk dan naar onze Laugavegur Trail Tour:

2. Fimmvörðuháls Trail

Afstand: ~27 km (17 mijl) | Dagen: 2 | Moelijkheidsgraad: Gemiddeld–zwaar | Start/einde: Þórsmörk → Skógar (of omgekeerd)

Fimmvörðuháls loopt tussen twee gletsjers, Eyjafjallajökull en Mýrdalsjökull, steekt de lavavelden van 2010 over en eindigt met een afdaling langs 23 benoemde watervallen aan de Skógá rivier naar Skógafoss. Veel wandelaars voegen het toe als een laatste dag aan de Laugavegur Trail, waarbij ze de volledige Skógar-naar-Landmannalaugar traverse in zes dagen lopen.

Als een op zichzelf staande tocht is het de meest geconcentreerde dosis IJslandse natuur die je in één nacht kunt krijgen. Er is een hut bij Baldvinsskáli op de pas en een andere bij Fimmvörðuskáli, maar beide zijn klein, met 16-18 bedden, dus boek vroeg.

De afweging: Het is moeilijker dan de Laugavegur Trail per kilometer. De pas bereikt net iets meer dan 1.100 m en houdt sneeuw tot in juli; de zuidelijke afdaling heeft steile, gladde stukken; en het weer op de saddle kan snel gevaarlijk worden.

Het beste voor: Wandelaars die maximale natuur willen in minimale tijd, Laugavegur-veteranen die hun reis willen verlengen, iedereen in goede cardiovasculaire conditie die zich comfortabel voelt in alpine omstandigheden.

3. Víknaslóðir

Afstand: ~45 km (28 mijl) voor het populaire gedeelte; tot 75 km volledig | Dagen: 4–7 | Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld | Start/einde: Borgarfjörður Eystri → Seyðisfjörður (en inlaten ertussen)

Als Laugavegur de hoofdact van IJsland is, dan is Víknaslóðir — "de paden van de inlaten" — de diepere snit. Het loopt door verlaten fjorden aan de oostkust, langs verlaten vissersdorpen en langs zeekliffen waar papegaaiduikers in de zomer broeden. Dagelijkse afstanden zijn mild, het hoogteprofiel is golvend in plaats van afmattend, en soms loop je een hele dag zonder een andere wandelaar te zien.

Het is ook het meest cultureel rijke pad op deze lijst. De hutten zijn voormalige boerderijen en vissershutten die zijn omgebouwd tot bergaccommodatie, verschillende van de inlaten hebben kleine interpretatieve borden over de families die daar ooit woonden, en de aan zee gelegen campings zijn enkele van de meest sfeervolle in het land.

De afweging: Toegang. Borgarfjörður Eystri is een rit van 80 minuten van de luchthaven Egilsstaðir, die zelf een uur vliegen van Reykjavík is. Die extra reisdag is de reden dat de meeste internationale wandelaars het overslaan — en de reden dat het nog steeds rustig is.

Het beste voor: Terugkerende IJslandse wandelaars, fotografen, vogelaars (papegaaiduiker kolonies juni–augustus), iedereen die de voorkeur geeft aan eenzaamheid boven iconen.

4. Strútsstígur

Afstand: ~50 km (31 mijl) | Dagen: 3–4 | Moelijkheidsgraad: Zwaar | Start/einde: Hólaskjól → Hvanngil

Strútsstígur loopt ruwweg parallel aan Laugavegur, een paar valleien naar het oosten, door dezelfde Fjallabak-regio. Het landschap is bijna net zo dramatisch — geothermische warmwaterbronnen bij Strútur, gletsjerzicht, lavavelden — maar je zult een fractie van de mensen zien. Dit zou niet je eerste reis naar IJsland moeten zijn. Als je de vaardigheden hebt, is het een van de beste backpacktochten in IJsland.

Het past natuurlijk bij de Laugavegur — veel ervaren wandelaars lopen Strútsstígur naar het zuiden naar Hvanngil, en gaan dan verder op de Laugavegur naar Þórsmörk voor een volle week trektochten.

De afweging: Het pad is in lange secties niet gemarkeerd. Je moet zelfverzekerd zijn met kaart- en GPS-navigatie, je moet zelfvoorzienend zijn in geval van slecht weer, en je moet comfortabel zijn met ingrijpende rivieroversteken.

Het beste voor: Ervaren hooglandwandelaars, iedereen die de Laugavegur Trail heeft gedaan en een wildere versie wil, navigatie-zelfverzekerde solo-wandelaars.

5. Öskjuvegur (Askja Trail)

Afstand: ~100 km (62 mijl) | Dagen: 6–8 | Moelijkheidsgraad: Zwaar | Start/einde: Herðubreiðarlindir → Svartárkot

Öskjuvegur kruist Ódáðahraun (Odadahraun), het grootste lavaveld in IJsland, langs de Askja-caldera en het anderewereldse Víti-kratermeer. De route bereikt ongeveer 1.300 m, waar zomersneeuwstormen een reële mogelijkheid zijn, en doorkruist enkele van de meest afgelegen gebieden in het land (Ferðafélag Íslands).

Vijf hutten, allemaal beheerd door de Akureyri Touring Association, zijn verspreid langs de route — Þorsteinsskáli (Thorsteinsskali), Bræðrafell (Broedrafell), de Drekagil-cluster bij Askja, Dyngjufell en Botnar. De meeste zijn klein (16–55 bedden) en boeken snel vol, hoewel niet zoals de niveaus van Laugavegur.

Dit is backpacken door IJsland in de letterlijke zin — je loopt van west naar oost door het hoge binnenland, over lava en as, met de grootste gletsjers van het land zichtbaar aan de horizon. Het is ook een van de weinige paden waar het landschap echt aan Mars doet denken; NASA gebruikte het gebied om Apollo-astronauten in de jaren '60 te trainen.

De afweging: Op 1.300 m zijn zomersneeuwstormen met lage zichtbaarheid routine, de lavavlakte heeft bijna geen beschutting en beperkte watervoorziening tussen de hutten, en het bereiken van het Herðubreiðarlindir (Herdubreidarlindir) trailhead vereist een 4×4-overdracht over F-wegen — er zijn geen bussen. Afsluitopties halverwege de route zijn praktisch niet-bestaande.

Het beste voor: Ervaren meerdaagse trekkers, geologie-enthousiastelingen, wandelaars die al weten wat nat-koud-winderig betekent en een route willen die serieuze opscheppingsrechten oplevert.

6. Hornstrandir Natuurreservaat

Afstand: Variabel; 35–80 km afhankelijk van de route | Dagen: 4–8 | Moelijkheidsgraad: Zwaar | Start/einde: Per boot vanuit Ísafjörður; meerdere route-opties

Hornstrandir is een schiereiland van 580 km² in het verre noordwesten van IJsland zonder wegen, zonder mobiele service in de meeste gebieden, en zonder permanente bewoners. Je arriveert met een geplande zomerboot vanuit Ísafjörður (Isafjordur), wandelt zoveel dagen als je route vereist, en wordt opgehaald door een andere boot bij een vooraf afgesproken pier. Arctic vossen — hier beschermd en niet bang voor mensen — zijn gemeenschappelijk; zeeklif bij Hornbjarg herbergt een van de grootste zeevogelkolonies in de Noord-Atlantische Oceaan.

Er zijn geen hutten op de meeste routes — er zijn 16 aangewezen tentplaatsen waar kamperen is toegestaan — en het weer kan boten strande, dus bouw buffer dagen in. Het reservaat heeft een strikte leave-no-trace beleid; kampvuren zijn verboden en afval moet worden meegenomen. Vind meer informatie op de officiële toeristische informatie website.

De afweging: Geen wegen, geen mobiele service in de meeste delen van het reservaat, geen hutten op de meeste routes, en de enige manier in of uit is per geplande zomerboot vanuit Ísafjörður — wat door het weer dagenlang kan worden geannuleerd. Bouw buffer dagen in elke route in.

Het beste voor: Ervaren backpackers die comfortabel zijn met volledige zelfvoorziening, dierenliefhebbers, iedereen die de voorkeur geeft aan eenzaamheid op het pad.

7. Kjölur

Afstand: ~50 km te voet (de historische route is ~200 km) | Dagen: 3–4 (voetsectie) | Moelijkheidsgraad: Gemiddeld | Start/einde: Hveravellir → Hvítárnes (en verder)

De Kjölur-route is de historische hooglandpas tussen de op een na en derde grootste gletsjers van IJsland, Langjökull en Hofsjökull. De meeste moderne reizigers oversteken het met een 4×4 langs Route 35; backpackers lopen een sectie van 50 km te voet met stops bij het geothermische gebied van Hveravellir (waar IJslands meest beroemde outlaw, Fjalla-Eyvindur, zich in de 18e eeuw verstopte) en de historische Hvítárnes-hut, de oudste FÍ-mountain hut in IJsland en naar verluidt spookachtig.

Het wandelen is milder dan de Laugavegur — minder rivieroversteken, minder hoogteverschil — maar het landschap is strenger. Uitgestrekte grindvlaktes, gletsjerzicht in elke richting, bijna geen vegetatie. Het is een route die wandelaars beloont die schoonheid kunnen vinden in leegte.

De afweging: Het landschap is minder gevarieerd dan de Laugavegur, en Route 35 — de grind hooglandweg — loopt langs delen van de route, wat betekent dat er af en toe 4×4-verkeer is. Het wandelen is ook meer uniform van dag tot dag; er is geen constante dramatische verandering van landschap tussen de hutten.

Het beste voor: Geschiedenis-geïnteresseerde wandelaars, iedereen die een gematigde hooglandreis wil zonder de drukte, terugkerende bezoekers die iets anders willen.

Wanneer te gaan

Het hooglandwandelseizoen in IJsland is kort — ongeveer van eind juni tot begin september. Buiten dat venster blokkeren sneeuw de passen, zijn F-wegen gesloten, en zijn de meeste berghutten onbemand en op slot.

Het IJslandse Meteorologisch Instituut publiceert wandelrelevante voorspellingen en je kunt reisomstandigheden vinden op Safetravel — de officiële veiligheidsdienst van ICE-SAR — met updates over de status van wegen en paden. Controleer beide binnen 24 uur voor het starten van een pad.

Op zoek naar een diepgaande vergelijking over de beste timing? We behandelen wandelomstandigheden in IJsland maand voor maand in onze gids over wanneer te bezoeken.

Wat Backpacken in IJsland Kost

IJsland is duur. Plan royaal. Indicatieve prijzen voor 2026*:

• Bergschuilplaats (FÍ-netwerk): 15.800 ISK / ~€105 / ~$115 per persoon per nacht. Huidige FÍ-tarieven →

• Camping (aangewezen plekken): 3.200 ISK / ~€21 / ~$23 per persoon per nacht

• Heet water bij hutten: 1.000 ISK / ~€7 / ~$7,50 voor zowel hut- als campinggasten.

• Bus van Reykjavík naar Landmannalaugar of Þórsmörk: rond de ~14.900 ISK / ~€100 / ~$110 enkele reis

• Uitrusting huren (slaapzak, kooktoestel, tent) in Reykjavík: ~€80–€150 / ~$90–$165 voor een week

Een basis, meerdaagse onafhankelijke reis op de Laugavegur — kamperen, zelfvoorzienend, openbaar vervoer — kost ongeveer €450–€600 / ~$495–$660 exclusief vluchten en eten.

Een hut-gebaseerde onafhankelijke reis kost €750–€950 / ~$825–$1.045.

Een zelfgeleide pakketreis met alles geboekt kost €1.000–€1.600 / ~$1.100–$1.760.

Hotels, vluchten en autoverhuur in IJsland zijn merkbaar goedkoper buiten de piek van juni–augustus — vaak 30–40% minder. De uitzondering zijn de specifieke kosten voor wandelreizen: FÍ-berghutten, aangewezen hooglandcampings en bussen van Reykjavík naar de trailheads hebben het hele jaar door vaste prijzen (en de bussen rijden simpelweg niet buiten de zomer).

*Prijzen geverifieerd april 2026. FÍ-hutten en hooglandbussen passen hun tarieven jaarlijks aan; controleer de respectieve websites voor actuele cijfers.

Essentiële Uitrusting

IJsland straft onderpakken. Hieronder staan de niet-onderhandelbare items:

• Waterdichte hardshell jas en broek — niet "waterbestendig", volledig waterdicht. Je zult in de regen wandelen.

• Isolerende laag (dons of synthetisch). Hooglandnachten dalen tot bijna het vriespunt, zelfs in juli.

• Stevige, ingelopen waterdichte wandelschoenen met enkelsteun.

• Schoenen voor het oversteken van rivieren — lichte neopreen laarsjes of sandalen. Blootsvoets oversteken is hoe je onderkoeling krijgt.

• Trekkingstokken — essentieel voor het oversteken van rivieren en de afdaling van Fimmvörðuháls.

• Slaapzak met een rating van minstens 0 °C / 32 °F, zelfs voor hutverblijven. Hutten bieden bedden maar geen beddengoed.

• Hoofdlamp (ja, zelfs met de middernachtzon — voor binnen in hutten en schouderseizoen reizen).

• Kaart en GPS-apparaat — telefoons verliezen signaal en batterij. De Ferðafélag Íslands Hálendiskort (Hooglandkaart) is de standaardreferentie.

• Contant geld en kaarten — sommige hutten vragen om contant geld voor douches; landelijke tankstations accepteren soms alleen kaarten.

Wat je moet achterlaten: katoen, ultralichte zomeruitrusting, alles wat je je niet kunt veroorloven om doorweekt te raken.

Vergunningen, Regels en Veiligheid

Je hebt geen vergunning nodig om een van IJslands langeafstandspaden te wandelen. Wat je wel nodig hebt:

• Hutboekingen, ruim van tevoren gemaakt via Ferðafélag Íslands voor het Laugavegur-pad en veel hooglandroutes, of de Akureyri Touring Association voor Öskjuvegur.

• Een reisplan ingediend bij Safetravel voor elke afgelegen route die je solo of niet als onderdeel van een georganiseerde tour loopt (voor die laatste wordt aangeraden dat touroperators het plan indienen). Het is gratis, duurt tien minuten en activeert een zoekactie als je je niet aanmeldt op de gekozen terugkeerdatum.

• Strikte naleving van de geen-kamperen-buiten-aangewezen-gebieden regel in natuurreservaten zoals Þórsmörk en Hornstrandir. De vegetatie van IJsland is fragiel en herstel van schade buiten de paden duurt decennia.

• Bewustzijn dat noodhulp vrijwillig en afhankelijk van het weer is. ICE-SAR (de IJslandse Vereniging voor Zoek- en Redding) is van wereldklasse maar bereikt je in de kortst mogelijke tijd, niet onmiddellijk na de oproep. Zelfredzaamheid is belangrijk.

Voor specifieke, betrouwbare adviezen over uitrusting, veiligheidsmaatregelen, reisomstandigheden en andere nuttige informatie, zie onze andere gidsen en FÍ-pagina voor informatie over hutten.

Zelfgeleide of Geleide, Solo of in een Groep?

Twee vragen zijn belangrijk zodra je een pad hebt gekozen: hoeveel ondersteuning wil je op de route, en met wie wil je het lopen?

De meeste wandelaars die voor een zelfgeleide tocht kiezen, willen de vrijheid van een onafhankelijke reis, maar willen de herfst niet besteden aan het vernieuwen van de boekingssites.

Voor de meesten is de voorkeur om met een partner of een paar vrienden te gaan — de vrijheid van een onafhankelijke reis en de veiligheid van een groep, zonder het vaste tempo van een grote groep.

Boek uw Backpacking Reis

Als u de reis geboekt wilt hebben, de hutten veilig wilt stellen en de logistiek wilt regelen — zonder het gevoel op te geven dat u het zelf loopt — kijk dan eens naar onze hut-tot-hut wandeltochten in IJsland.

We hebben onze tochten specifiek ontworpen om de boekingslotto uit de vergelijking te halen en om de meest aanpasbare en zorgeloze backpackingervaring mogelijk te maken.

Heeft u meer vragen? Neem contact met ons op — we helpen u graag de beste route voor u te vinden en bieden verdere informatie.