Backpacken in IJsland: Beste Paden, Kosten en Tips

IJsland biedt meer landschapsvariëteit in een vierdaagse wandeling dan de meeste landen in een heel trailsysteem passen.

Je kunt 's ochtends van een dampend geothermisch veld stappen, 's middags een gletsjer rivier oversteken en 's avonds een tent opzetten in een zwart zandwoestijn — allemaal op dezelfde route. Die dichtheid maakt backpacken in IJsland tot een van de meest geliefde hut-tot-hut en tent-gebaseerde trekkingervaringen in Europa.

Laten we kijken naar alles waar je rekening mee moet houden bij het plannen van een backpacktrip in IJsland: afstand, moeilijkheidsgraad, seizoen, kosten en of het pad geschikt is voor het type wandelaar dat je bent. Een belangrijk onderdeel is eerlijk zijn over de afwegingen — IJsland is een serieuze bergomgeving en sommige paden zijn niet geschikt voor beginners.

Backpacken in IJsland: Korte Overzicht

Weer: Verwacht regen, wind en de kans op sneeuw op bergpassen in elke maand. De omstandigheden kunnen binnen een uur van zon naar natte sneeuw omslaan.

Dagtijd: 21+ uur eind juni, dalend naar ~13 uur begin september. De periode van de "middernachtzon" (half juni tot half juli) biedt je bijna onbeperkte wandeltijd.

Beste seizoen: De meeste hooglandpaden zijn begaanbaar van eind juni tot begin september. De weg naar Landmannalaugar (begin van de Laugavegur Trail) opent meestal eind juni en sluit begin september, wanneer de berghutten voor de winter sluiten (Ferðafélag Íslands). Bekijk onze maand-tot-maand gids over de beste tijd om te wandelen in IJsland voor meer diepgaande informatie.

Moeilijkheidsgraad: Verwacht gematigd wandelen met oversteekplaatsen van koude rivieren, onvoorspelbaar weer en ruw vulkanisch terrein. Hooglandpaden zijn niet de plek om de basisprincipes te leren.

Vergunningen: Er zijn geen vergunningen vereist om de langeafstandspaden van IJsland te wandelen. Je moet wel berghutten ruim van tevoren reserveren.

Kosten: Reken op ongeveer €600–€1.500 per persoon voor een onafhankelijke reis van 4–7 dagen, exclusief vluchten, afhankelijk van accommodatie en gehuurde uitrusting.

Voor wie is backpacken in IJsland?

• Het beste voor: Wandelaars die een serieuze avontuur willen met gevestigde infrastructuur, dramatische landschapsveranderingen en 4–8 dagen route-opties.

• Minder ideaal voor: Totale beginners, iedereen die niet in de regen wil wandelen, of reizigers die een volledig bewegwijzerd alpen systeem verwachten. IJslands hooglanden zijn wilder dan dat.

De 7 Beste Backpacking Paden in IJsland

Korte Picks

Beste overall: Laugavegur

Beste voor eenzaamheid: Hornstrandir

Beste voor beginners: Laugavegur

Beste uitdaging: Öskjuvegur

Beste alternatief: Víknaslóðir

De zeven paden hieronder bestrijken het volledige scala van IJslandse backpackpaden — van de meest populaire, infrastructuur-rijke route (Laugavegur) tot de meest afgelegen en uitdagende (Hornstrandir).

Voor een eerste IJsland reis is de Laugavegur het juiste antwoord voor de meeste mensen: het is het meest schilderachtige per kilometer, het gemakkelijkst te boeken via een zelfgeleide operator, en de beste introductie tot hoe het is om in de IJslandse hooglanden te wandelen.

2. Fimmvörðuháls Trail — de meest spectaculaire twee dagen in IJsland

Afstand: ~27 km · Dagen: 2 · Moelijkheidsgraad: Gemiddeld–zwaar · Start/einde: Þórsmörk → Skógar (of omgekeerd)

Fimmvörðuháls loopt tussen twee gletsjers, Eyjafjallajökull en Mýrdalsjökull, steekt de nog warme lavavelden van 2010 over en eindigt met een afdaling langs 23 benoemde watervallen aan de Skógá rivier naar Skógafoss. Veel wandelaars voegen het toe als een laatste dag aan de Laugavegur Trail, waarbij ze de volledige Skógar-naar-Landmannalaugar traverse in zes dagen lopen. Als op zichzelf staande tocht is het de meest geconcentreerde dosis IJslandse natuur die je in één nacht kunt krijgen. Er is een hut bij Baldvinsskáli op de pas en een andere bij Fimmvörðuskáli, maar beide zijn klein, met 16-18 bedden, dus boek vroeg.

De afweging: Het is moeilijker dan de Laugavegur Trail per kilometer. De pas bereikt net iets meer dan 1.100 m en houdt sneeuw tot in juli; de zuidelijke afdaling heeft steile, gladde stukken; en het weer op de saddle kan snel gevaarlijk worden.

Het beste voor: Wandelaars die maximale natuur willen in minimale tijd, Laugavegur-veteranen die hun reis willen verlengen, iedereen in goede cardiovasculaire conditie die zich comfortabel voelt in alpine omstandigheden.

3. Víknaslóðir — het Oostfjordpad dat bijna niemand loopt

Afstand: ~45 km (28 mijl) voor het populaire gedeelte; tot 75 km volledig · Dagen: 4–7 · Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld · Start/eind: Borgarfjörður Eystri → Seyðisfjörður (en inlaten ertussen)

Als Laugavegur de hoofdact van IJsland is, dan is Víknaslóðir — "de paden van de inlaten" — de diepe snit. Het loopt door verlaten fjorden aan de oostkust, langs verlaten vissersdorpen en langs zeekliffen waar papegaaiduikers in de zomer broeden. De dagelijkse afstanden zijn zacht, het hoogteprofiel is golvend in plaats van bestraffend, en soms loop je een hele dag zonder een andere wandelaar te zien.

Het is ook het meest cultureel rijke pad op deze lijst. De hutten zijn voormalige boerderijen en vissershutten die zijn omgebouwd tot berghutten, verschillende inlaten hebben kleine interpretatieve borden over de families die daar ooit woonden, en de aan zee gelegen campings zijn enkele van de meest sfeervolle in het land.

De afweging: Toegang. Borgarfjörður Eystri is een rit van 80 minuten van de luchthaven Egilsstaðir, die zelf een uur vliegen van Reykjavík is. Die extra reisdag is de reden waarom de meeste internationale wandelaars het overslaan — en de reden waarom het nog steeds rustig is.

Het beste voor: Terugkerende IJslandse wandelaars, fotografen, vogelaars (papegaaiduiker kolonies juni–augustus), iedereen die de voorkeur geeft aan eenzaamheid boven iconen.

4. Strútsstígur — het stille alternatief voor de Laugavegur

Afstand: ~50 km (31 mijl) · Dagen: 3–4 · Moeilijkheidsgraad: Intensief · Start/einde: Hólaskjól → Hvanngil

Strútsstígur loopt ruwweg parallel aan de Laugavegur, een paar valleien naar het oosten, door dezelfde Fjallabak-regio. Het landschap is bijna net zo dramatisch — geothermische warmwaterbronnen bij Strútur, gletsjergezichten, lavavelden — maar je zult een fractie van de mensen zien. Dit zou niet je eerste reis naar IJsland moeten zijn. Als je de vaardigheden hebt, is het een van de beste backpackingtrips in IJsland.

Het sluit natuurlijk aan bij de Laugavegur — veel ervaren wandelaars lopen Strútsstígur naar het zuiden naar Hvanngil en gaan dan verder op de Laugavegur naar Þórsmörk voor een volle week trektochten.

De afweging: Het pad is op lange stukken niet gemarkeerd. Je moet zelfverzekerd zijn met kaart- en GPS-navigatie, je moet zelfvoorzienend zijn in geval van slecht weer, en je moet comfortabel zijn met ingrijpende rivieroversteken.

Het beste voor: Ervaren hooglandwandelaars, iedereen die de Laugavegur Trail heeft gedaan en een wildere versie wil, navigatie-zekere solo-wandelaars.

5. Öskjuvegur (Askja Trail) — backpacken door het vulkanische binnenland van IJsland

Afstand: ~100 km (62 mijl) · Dagen: 6–8 · Moeilijkheidsgraad: Intensief · Start/einde: Herðubreiðarlindir → Svartárkot

Öskjuvegur kruist Ódáðahraun, het grootste lavaveld van IJsland, langs de Askja-caldera en het buitenaardse Víti-kratermeer. De route bereikt ongeveer 1.300 m, waar zomerse sneeuwstormen een reële mogelijkheid zijn, en doorkruist enkele van de meest afgelegen gebieden van het land (Ferðafélag Íslands).

Vijf hutten, allemaal beheerd door de Akureyri Touring Association, zijn verspreid over de route — Þorsteinsskáli, Bræðrafell, de Drekagil-cluster bij Askja, Dyngjufell en Botnar. De meeste zijn klein (16–55 bedden) en boeken snel vol, hoewel niet in de mate van de Laugavegur.

Dit is backpacken door IJsland in de letterlijke zin — je loopt van west naar oost door het hoge binnenland, over lava en as, met de grootste gletsjers van het land zichtbaar aan de horizon. Het is ook een van de weinige paden waar het landschap echt als Mars aanvoelt; NASA gebruikte het gebied om Apollo-astronauten in de jaren '60 op te leiden.

De afweging: Op 1.300 m zijn zomerse sneeuwstormen met lage zichtbaarheid routine, de lavavlakte heeft bijna geen beschutting en beperkte waterbronnen tussen de hutten, en het bereiken van het Herðubreiðarlindir-punt vereist een 4×4-transfer over F-wegen — er zijn geen bussen. Mogelijkheden om halverwege de route af te haken zijn praktisch niet-existent.

Het beste voor: Ervaren meerdaagse trekkers, geologie-enthousiastelingen, wandelaars die al weten wat nat-koud-winderig betekent en een route willen die serieuze opscheprechten oplevert.

6. Hornstrandir Natuurreservaat — IJslands ware wildernis

Afstand: Variabel; 35–80 km afhankelijk van de route · Dagen: 4–8 · Moeilijkheidsgraad: Intensief · Start/einde: Boot-in vanuit Ísafjörður; meerdere route-opties

Hornstrandir is een schiereiland van 580 km² in het uiterste noordwesten van IJsland zonder wegen, zonder mobiele service in de meeste gebieden en zonder permanente bewoners. Je arriveert met een geplande zomerboot vanuit Ísafjörður, wandelt zoveel dagen als je route vereist, en wordt opgehaald door een andere boot bij een vooraf afgesproken pier. Arctische vossen — hier beschermd en niet bang voor mensen — zijn algemeen; zeekliffen bij Hornbjarg herbergen een van de grootste zeevogelkolonies in de Noord-Atlantische Oceaan.

Er zijn geen hutten op de meeste routes — er zijn 16 aangewezen tentplaatsen waar kamperen is toegestaan — en het weer kan boten stranden, dus bouw buffer dagen in. Het reservaat heeft een strikte leave-no-trace-beleid; kampvuren zijn verboden en afval moet worden meegenomen. Vind meer informatie op de officiële toeristische informatiewebsite.

De afweging: Geen wegen, geen mobiele service in de meeste delen van het reservaat, geen hutten op de meeste routes, en de enige manier in of uit is met een geplande zomerboot vanuit Ísafjörður — wat door het weer dagenlang kan worden geannuleerd. Bouw buffer dagen in elke route in.

Het beste voor: Ervaren backpackers die zich comfortabel voelen met volledige zelfvoorziening, dierenliefhebbers, iedereen die de voorkeur geeft aan eenzaamheid op het pad.

7. Kjölur — oude hooglandroute tussen gletsjers

Afstand: ~50 km te voet (de historische route is ~200 km) · Dagen: 3–4 (voetsectie) · Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld · Start/einde: Hveravellir → Hvítárnes (en verder)

De Kjölur-route is de historische hooglandpas tussen IJslands tweede en derde grootste gletsjers, Langjökull en Hofsjökull. De meeste moderne reizigers oversteken het met een 4×4 langs Route 35; backpackers lopen een sectie van 50 km te voet met stops bij het geothermische gebied van Hveravellir (waar IJslands meest beroemde outlaw, Fjalla-Eyvindur, zich in de 18e eeuw verstopte) en de historische Hvítárnes-hut, de oudste FÍ-berghut in IJsland en naar verluidt spookachtig.

Het wandelen is milder dan de Laugavegur — minder rivieroversteken, minder hoogteverschil — maar het landschap is austere. Uitgestrekte grindvlaktes, gletsjergezichten in elke richting, bijna geen vegetatie. Het is een route die wandelaars beloont die schoonheid kunnen vinden in leegte.

De afweging: Het landschap is minder gevarieerd dan de Laugavegur, en Route 35 — de grind hooglandweg — loopt langs delen van de route, wat betekent dat er af en toe 4×4-verkeer is. Het wandelen is ook meer uniform van dag tot dag; er is geen constante dramatische verandering van landschap tussen de hutten.

Het beste voor: Geschiedenis-geïnteresseerde wandelaars, iedereen die een gematigde hooglandtrip zonder de drukte wil, terugkerende bezoekers die iets anders willen.

Wanneer te gaan: het IJslandse backpackseizoen

Het hooglandwandelseizoen in IJsland is kort — ruwweg van eind juni tot begin september. Buiten dat venster blokkeren sneeuw de passen, zijn F-wegen gesloten, en zijn de meeste berghutten onbeheerd en op slot.

Het IJslandse Meteorologisch Instituut publiceert wandelrelevante voorspellingen en je kunt reisomstandigheden vinden op safetravel.is — de officiële veiligheidsdienst van ICE-SAR — met updates over de status van wegen en paden. Controleer beide binnen 24 uur voor het starten van een trail.

Zoek je een diepgaande vergelijking over de beste timing? We behandelen de wandelomstandigheden in IJsland maand voor maand in deze gids over wanneer te bezoeken.

Wat Backpacken in IJsland Kost

IJsland is duur. Plan royaal. Indicatieve prijzen voor 2026*:

• Bergschuilplaats (FÍ-netwerk): 15.800 ISK / ~€105 / ~$115 per persoon per nacht. Huidige FÍ-tarieven →

• Kamperen (aangewezen locaties): 3.200 ISK / ~€21 / ~$23 per persoon per nacht

• Heet water bij schuilplaatsen: 1.000 ISK / ~€7 / ~$7,50 voor zowel schuilplaats- als campinggasten.

• Bus van Reykjavík naar Landmannalaugar of Þórsmörk: ongeveer ~14.900 ISK / ~€100 / ~$110 enkele reis

• Huur van uitrusting (slaapzak, kooktoestel, tent) in Reykjavík: ~€80–€150 / ~$90–$165 voor een week

Een basis, meerdaagse onafhankelijke reis op de Laugavegur — kamperen, zelfvoorzienend, openbaar vervoer — kost ongeveer €450–€600 / ~$495–$660 exclusief vluchten en voedsel.

Een hut-gebaseerde onafhankelijke reis kost €750–€950 / ~$825–$1.045.

Een zelfgeleide pakketreis met alles geboekt kost €1.000–€1.600 / ~$1.100–$1.760.

Hotels, vluchten en autoverhuur in IJsland zijn merkbaar goedkoper buiten de piek van juni–augustus — vaak 30–40% minder. De uitzondering zijn de specifieke kosten voor wandelreizen: FÍ-berghutten, aangewezen hooglandcampings en bussen van Reykjavík naar de trailheads hebben het hele jaar door vaste prijzen (en de bussen rijden simpelweg niet buiten de zomer).

*Prijzen geverifieerd april 2026. FÍ-hutten en hooglandbussen passen hun tarieven jaarlijks aan; controleer de respectieve websites voor actuele cijfers.

Essentiële Uitrusting

IJsland straft onderpakken. Hieronder staan de niet-onderhandelbare items:

• Waterdichte hardshell jas en broek — niet "waterafstotend", volledig waterdicht. Je zult in de regen wandelen.

• Isolerende laag (dons of synthetisch). Hooglandnachten dalen tot nabij het vriespunt, zelfs in juli.

• Stevige, ingelopen waterdichte wandelschoenen met enkelsteun.

• Schoenen voor het oversteken van rivieren — lichte neopreen laarsjes of sandalen. Blootsvoets oversteken is hoe je onderkoeling krijgt.

• Trekkingstokken — essentieel voor het oversteken van rivieren en de afdaling van Fimmvörðuháls.

• Slaapzak met een rating van minimaal 0 °C / 32 °F, zelfs voor hutverblijven. Hutten bieden bedden maar geen beddengoed.

• Hoofdlamp (ja, zelfs met de middernachtzon — voor binnen in hutten en schouderseizoenreizen).

• Kaart en GPS-apparaat — telefoons verliezen signaal en batterij. De Ferðafélag Íslands Hálendiskort (Hooglandkaart) is de standaardreferentie.

• Contant geld en kaarten — sommige hutten rekenen voor douches in contanten; landelijke tankstations accepteren soms alleen kaarten.

Wat je achter moet laten: katoen, ultralichte zomeruitrusting, alles wat je je niet kunt veroorloven om doorweekt te raken.

Vergunningen, Regels en Veiligheid

Je hebt geen vergunning nodig om een van IJslands langeafstandspaden te wandelen. Wat je wel nodig hebt:

• Hutboekingen, ruim van tevoren gemaakt via Ferðafélag Íslands voor het Laugavegur-pad en veel hooglandroutes, of de Akureyri Touring Association voor Öskjuvegur.

• Een officieel reisplan ingediend bij safetravel.is voor elke afgelegen route die je solo of niet als onderdeel van een georganiseerde tour loopt (voor die laatste is het aanbevolen dat touroperators het plan indienen). Het is gratis, duurt tien minuten en activeert een zoekactie als je je niet aanmeldt op de gekozen terugkeerdatum.

• Strikte naleving van de geen-kamperen-buiten-aangewezen-gebieden regel in natuurreservaten zoals Þórsmörk en Hornstrandir. De vegetatie in IJsland is fragiel en herstel van schade buiten de paden duurt tientallen jaren.

• Bewustzijn dat noodhulp vrijwillig en afhankelijk van het weer is. ICE-SAR (de IJslandse Vereniging voor Zoek- en Redding) is van wereldklasse, maar bereikt je in de kortst mogelijke tijd, niet onmiddellijk na de oproep. Zelfredzaamheid is belangrijk.

Voor specifieke, betrouwbare adviezen over uitrusting, veiligheidsmaatregelen, reisomstandigheden en andere nuttige informatie, bezoek safetravel.is en fi.is voor informatie over hutten.

Zelfgeleide of Geleide, Solo of in een Groep?

Twee vragen zijn belangrijk zodra je een pad hebt gekozen: hoeveel ondersteuning wil je op de route, en met wie wil je het lopen?

De meeste wandelaars die voor een zelfgeleide tocht kiezen, willen de vrijheid van een onafhankelijke reis, maar willen de herfst niet besteden aan het vernieuwen van de boekingssites.

Voor de meesten is de voorkeur om met een partner of een paar vrienden te reizen — de vrijheid van een onafhankelijke reis en de veiligheid van een aantal, zonder het vaste tempo van een grote groep.

Boek uw Backpacking Reis

Als u de reis geboekt wilt hebben, de hutten verzekerd en de logistiek geregeld — zonder het gevoel op te geven dat u het zelf loopt — kijk dan eens naar onze hut-naar-hut wandeltochten in IJsland.

We hebben onze tochten specifiek ontworpen om de boekingslotto uit de vergelijking te halen en om de meest aanpasbare en zorgeloze backpackingervaring mogelijk te maken.

Heeft u meer vragen? Neem contact met ons op — we helpen u graag de beste route voor u te vinden en geven u verdere informatie.