✓ 2026: Gratis avbokning upp till 7 dagar före (resepoäng) · ✓ 2027: Boka med endast 10% deposition✓ 2026: Gratis avbokning upp till 7 dagar före (resepoäng) · ✓ 2027: Boka med endast 10% deposition
Background Image

En guide till Islands fjällstugor

En vandrares guide till Islands älskade fjällstugor — hur man bokar, vad man kan förvänta sig, vad man ska ta med, om våra favoritstugor på Laugavegur och mer.

Föreställ dig detta: klockan är 19:00 när du når Álftavatn-stugan på Laugavegurleden. Du har vandrat 12 km från Hrafntinnusker, de sista tre nedför genom moln. Det är sommar och solen går knappt ner, men dagen har ikapp dig.

Inuti stugan bockar vaktmästaren av ditt namn från en lista och visar dig till din säng. Du tar av dig stövlarna, lagar middag på delade gasbrännare till ljudet av trevligt prat, och vid sent på kvällen har du lagt dig i din säng, stugan är tyst förutom vinden.

För alla som vandrar utanför vägarna på Island är en fjällstuga vad som väntar i slutet av varje dag. Dessa stugor ligger på avlägsna platser — vid kanten av en obsidianfylld pass på 1 100 meter, vid stranden av en sjö, på en svart sandstrand där nästa gård ligger sexton kilometer bort — och de är anledningen till att Islands långa leder fungerar som de gör.

Denna guide täcker vad stugorna är, hur man bokar en, vad man kan förvänta sig inuti, vad man ska ta med sig, och de stugor vi först skickar våra vandrare till.

Om Islands fjällstugor

Islands fjällstugor är enkla boenden avsedda för vandrare och klättrare. Belägna i avlägsna områden längs några av de bästa vandringslederna, erbjuder dessa stugor en blandning av nödvändiga bekvämligheter och förvaltas av Islands Turistförening (FÍ).

Stugorna bemannas vanligtvis av vaktmästare — ofta volontärer — som underhåller anläggningarna och hjälper vandrare med information och råd. De flesta är öppna och bemannade under sommaren men stängda på vintern; du kan kontrollera när varje stuga är bemannad på FÍ:s officiella webbplats och på sidorna för andra stugoperatörer. Vissa förblir öppna på vintern, men tillgång kräver ofta snövandring eller specialutrustade fordon.

Stugor på Island varierar från små som erbjuder grundläggande faciliteter som våningssängar och gemensamma kök till större som har fler bekvämligheter som varma duschar och matsalar.

Små stugor rymmer vanligtvis mellan 12 (Þjófadalir-stugan) och 20 personer, medan större stugor kan rymma 30+ personer (Landmannalaugar-stugans kapacitet är 78 personer). Du kan ofta förvänta dig att se en klunga av stugor på de mer populära lederna, där en av dem vanligtvis används av vaktmästaren.

De flesta stugor är bemannade, men självbetjänade. Medan större stugor också kan sälja mycket grundläggande mat och förnödenheter, kommer detta att variera från stuga till stuga. Vissa större lodger har spisar tillgängliga för matlagning; mindre besökta stugor kan kräva att du tar med din egen campingkök.

Vandrare bör ta med sina egna sovsäckar, eftersom filtar inte tillhandahålls. Interiören är tillräckligt varm så att en kraftig sovsäck inte är nödvändig. I större stugor kan du förvänta dig rinnande vatten och spoltoaletter; mindre stugor kan kräva att du hämtar vatten från en närliggande bäck och använder en latrin. Du kan kolla faciliteterna för varje FÍ-stuga och Útivist i förväg.

Stugor bokas vanligtvis direkt hos den organisation som underhåller dem. Den viktigaste regeln är att göra det tidigt. De mest populära lederna — Laugavegur, Fimmvörðuháls, delar av Hornstrandir — fylls från det ögonblick FÍ öppnar bokningarna för nästa sommars säsong, vanligtvis sent på hösten eller tidigt på vintern. I mars är juli och augusti vanligtvis redan fullbokade. I maj, juni och september är det mesta också fullbokat.

Vill du hoppa över bokningsdelen? Låt oss ta hand om det genom att välja en självguidad tur.

Stugregler

Stugregler betonar renlighet, ordning och hänsyn. De viktigaste är:

  • Kontakt med vaktmästare: Om en vaktmästare är på tjänst, kontrollera med dem angående din bokning och sovarrangemang.

  • Incheckning/utcheckning: Incheckning är mellan 12:00 och 20:00; utcheckning är senast 10:00.

  • Tysta timmar: Håll tyst från midnatt till 07:00.

  • Inga skor inomhus: Lämna vandringskängorna i entréhallen.

  • Inga rökning inomhus: Rökning är förbjuden inomhus i stugorna hela tiden.

  • Köksrenlighet: Håll matlagningsområdet rent och snyggt.

  • Vattenbidrag: Tillsätt vatten till den gemensamma grytan på spisen vid behov.

  • Renlighet vid avfärd: Se till att stugan är ren innan du lämnar.

  • Betalning: Betala för din vistelse och eventuella använda faciliteter.

  • Miljöhänsyn: Ta med all skräp och hjälp till att hålla miljön ren.

Stugetikett i praktiken

Reglerna som kan brytas i praktiken är tysta timmar, städning av köket och hantering av blöta kläder. Entréhallen i varje stuga kommer att vara fylld med fuktiga jackor och kängor vid 16:00. Häng upp dina på krokar, inte på golvet; ta in dem innan du går till sängs om stugan har ett torkutrymme.

Matlagning är gemensam i bokstavlig mening. Åtta personer som delar på två plattor är normalt under högsäsong. Laga mat effektivt och diska genast. Lämna inte mat i köket över natten, inklusive snacks i din torra väska — mössen hittar dem.

Tysta timmar betyder släckt ljus och tysthet med dragkedjeväska. Användning av pannlampa efter midnatt är okej; samtal är inte det. Islands stugor huserar människor från ett dussin länder varje natt, och någon försöker alltid sova vid varje given tidpunkt.

Interiör av en träbergstuga med våningssängar, ett långt träbord och en sittgrupp.
De flesta isländska stugor har samma grundplan

Laugavegur Trail Stugor

Det finns sex stugor längs Laugavegur Trail, som alla erbjuder madrasser, toaletter, kallt rinnande vatten och ett gemensamt kök. Dessa stugor är uppvärmda men har ingen elektricitet för att ladda enheter. Att boka i förväg är avgörande på grund av deras popularitet.

För att lära dig allt som finns att veta om Laugavegur Trail i mer detalj, besök vår Ultimata Guide till Islands berömda flerdagarsvandring.

Stugfaciliteter

Vad Islands stugor erbjuder:

  • En sovplattform och en tunn madrass (ingen sängkläder)

  • Ett gemensamt kök — gas- eller vedspis i större stugor; bänk endast i mindre

  • Kallt eller varmt rinnande vatten (en bäck eller fat i de minsta stugorna)

  • Toaletter — spolande i de större stugorna, torra latriner eller komposteringssystem i de flesta mindre

  • En vaktmästare på sommaren som hanterar bokningar, säljer duschmynt och känner till dagens väder

  • Värme — vanligtvis elektrisk eller ved, tillräckligt för att en medelstor sovsäck ska räcka

Vad de inte erbjuder:

  • Sovsäckar, filtar eller lakan

  • Varma måltider eller förberedd mat (några större stugor säljer snacks och basvaror)

  • Handdukar

  • Pålitliga eluttag för att ladda enheter

  • Integritet — sovsalar är sovsalar, sex till tolv personer per rum

  • Wifi eller mobilservice på de flesta platser

  • Säker förvaring

De flesta FÍ och Útivist stugor har en grundläggande form. Du anländer, byter om från dina kängor i entréhallen, hittar ditt namn i vaktmästarens loggbok och pekas mot en sovplattform med en madrass.

Vad man kan förvänta sig

Vad att ta med

En kort lista över vad som gör en natt i stuga fungerande, utöver dagstursutrustningen du redan bär:

  • Sovsäck med en komforttemperatur på ~0–10 °C. En liner om du vill ha extra värme eller en hygienbarriär. Observera att stugorna är lätt uppvärmda och kan bli varma om de är trånga.

  • Inneskor — lätta Crocs eller camptofflor. Kängor lämnas i entréhallen.

  • Huvudlampa. Stugorna har belysning; toaletterna är ofta utomhus.

  • Öronproppar. Att sova i en sovsal med ett dussin främlingar är vad du gör det till.

  • Snabbtorkande handduk, särskilt om du planerar att använda varma källor vid Landmannalaugar eller duscha vid de större stugorna.

  • Kontanter och kort. Vissa stugbutiker tar endast kort, andra tar endast kontanter; räkna med att du behöver båda.

  • Spis och bränsle om du reser till stugor där köket är egen medhavd. Observera att du inte kan flyga med gasbehållare; köp dem i Reykjavík (de flesta friluftsbutiker har dem).

  • Sandaler eller vattenskor för vadningar på stigen.

För en fullständig packlista över nödvändigheter, se vår guide om vad du ska packa för vandring på Island.

En dag i en stuga: Schemat

Stuglivet följer en förutsägbar rytm, och att anpassa sig till den gör allt lättare — för dig, för vaktmästaren och för de som sover bredvid dig.

12:00–20:00 — Incheckning. De flesta vandrare anländer mellan 15:00 och 18:00.

Eftermiddag — Kängorna av, sovsäcken utlagd på den tilldelade bädden, blöta kläder hängda på krokar i entréhallen. Om stugan har duschar, är det här du ska använda dem; vaktmästaren säljer mynt.

18:00–20:00 — Gemensam matlagning. Köket är som mest upptaget, så laga mat effektivt och diska omedelbart; åtta sällskap på två plattor är normalt under högsäsong. Sedan kartor, kort, samtal med den du råkat dela sovsal med. Vaktmästarna kan dela med sig av nästa morgons väderprognos och stigförhållanden vid den här tiden.

00:00–07:00 — Tysta timmar. Släck ljuset, tystnad i zip-säcken. Huvudlampor för turer till latrinen är okej.

07:00–09:00 — Frukost och packa ihop. Utcheckning sker vanligtvis senast 10:00; de flesta sällskap är på väg vid 09:30.

Bild
Camping är tillåtet vid vissa stugor mot en avgift, med förhandsbokningar krävs precis som för en bädd.

Camping

Camping är tillåtet vid varje FÍ-stuga mot en avgift, med förhandsbokningar krävs precis som för en bädd. Där det är tillåtet är camping betydligt billigare, även om det kräver att du bär med dig ett tält och ett fullständigt sovsystem.

Campare kan inte använda stugornas kök — ta med din egen spis — även om Landmannalaugar, Hrafntinnusker, Emstrur och Þórsmörk alla har skyddade utrymmen för matlagning.

Betalda duschar finns tillgängliga vid Landmannalaugar, Álftavatn, Hvanngil, Emstrur och Þórsmörk, och vid Hrafntinnusker, Emstrur och Baldvinsskáli måste du ta med ditt eget skräp till nästa stuga.

Våra favoritstugor på Island

Av 60-70 stugor över hela Island är detta de vi skickar våra vandrare till och de vi själva återvänder till. Alla är nåbara till fots från en markerad stig under sommaren; några är en del av våra självguidade turer, alla kan bokas oberoende.

  • Hrafntinnusker fjällstuga

  • Álftavatn Stuga

  • Breiðavík stuga (Breidavik)

  • Botnar stuga

  • Gästhus Rauðafell (Raudafell)

  • Fimmvörðuháls stuga

  • Húsavíkurskáli stuga

  • Loðmundarfjörður stuga (Lodmondardjordur)

  • Básar Stuga

Hrafntinnusker

Kapacitet: 52

Höjd: 1100m

Den första fjällstugan på Laugavegur Trail, belägen på 1 100 meter i ett svart fält av obsidian och rhyolit som gav platsen sitt namn (hrafntinna betyder "obsidian", bokstavligen "ravens flinta"). Det är den högsta, kallaste och mest utsatta stugan på rutten, och från dess fönster ser du vad som lockar de flesta människor till Island från första början: snöfält, ångande källor och ryggar av röd och gul sten.

Stugan i sig är av FÍ-standard, med en sovsal på bottenvåningen och en loft för sovsäckar, med ett kök med gasolspisar, köksredskap och kallt rinnande vatten. Ingen dusch; toaletter och handfat finns i en separat byggnad bakom stugan, nås genom en kort promenad oavsett vad dagens väder gör.

Belägen 12 km från Landmannalaugar med cirka 470 m stigning, är det det naturliga stoppet på Dag 1 på alla Laugavegur-itinerärer. Oförglömliga vyer från den östra terrassen vid gyllene timmen, när dimman lättar och obsidianen glittrar som vått glas.

Álftavatn

Kapacitet: 72 (två stugor sammanlagda)

Höjd: 550m

Den andra Laugavegur-stugan, och bland de vackrast belägna i landet. Álftavatn betyder "Svanesjö", och stugan ligger direkt vid stranden på 550 meter, med rhyolitryggarna av Torfajökull-massivet bakom och vulkaniska toppar som reser sig framför.

Jämfört med Hrafntinnusker är det en bekväm stuga: 72 sovsäckplatser i två sidovagnsbyggnader (40 och 32), ett ordentligt kök med gasolspisar och en matsal, betalda duschar i ett delat toalett hus, och mobilanslutning om du behöver nå någon.

Att komma ner från Hrafntinnusker-passet och se sjön dyka upp genom molnen är ett av de konsekventa känslomässiga ögonblicken på varje Laugavegur-resa — en 12 km dag, mestadels nedför, som slutar med en vy som rättfärdigar resten.

Breiðavík

Kapacitet: 33

Höjd: 2m

Den mest spektakulära av Víknaslóðir-stugorna, på östkusten i kedjan av öde vikar norr om Borgarfjörður Eystri. Belägen ovanför en lång kurva av svart sandstrand med rhyolitberget Hvítserkur synligt i söder på en klar dag, är Breiðavík en syn att se både när du först får syn på den på grund av dess placering, och på grund av vyerna från dess fönster.

Den inkluderar en grundläggande touring-klubbsetup: våningssängar, ett kök, en dusch och toaletter. Det finns också en kolgrill, men inga kol är tillhandahållna. Promenaderna in och ut är poängen.

Att nå den innebär en hel dag av vandring från Borgarfjörður Eystri eller från nästa vik längs stigen, och lunnefågelkolonierna i denna region är några av de bästa i landet tidigt på sommaren.

Gröna stugor och ett vitt tält vid Breiðavík vid havet med ett stort grönskande fält och berg.
Breiðavík är en av de lägsta stugorna i Islands nätverk

Botnar (Emstrur)

Kapacitet: 60 (tre stugor sammanlagda)

Höjd: 465m

Den tredje Laugavegur-stugan på 465 meter, cirka 16 km förbi Álftavatn genom den svarta sandöknen Mælifellssandur och in i de gröna mossorna nära Markarfljót-kanjonen. Klustret vid Botnar består av tre små stugor med 20 sängar var, belägna på en liten höjd ovanför kanjonen, med vyer mot Eyjafjallajökull och Mýrdalsjökull när molnen lyfter.

Varje stuga följer samma plan: en liten entré, ett sovrum, ett hörnkök med gasolspis och kallt rinnande vatten. Stugorna delar ett toalett hus med betalda duschar.

Den korta avstickaren till kanten av Markarfljót-kanjonen från stugan — cirka 1 km ut och tillbaka — är ett av resans tysta höjdpunkter, en slot canyon som mycket få människor fotograferar eftersom alla är för trötta på Dag 3 för att gå längre.

Fimmvörðuháls Hut (Baldvinsskáli)

Kapacitet: 16

Höjd: 900m

Den höga stugan på Fimmvörðuháls-passet mellan Skógar och Þórsmörk, belägen på sadeln mellan Eyjafjallajökull och Mýrdalsjökull-glaciärerna. Stugan är liten, grundläggande och helt beroende av läget — en grov träbyggnad i en sadel av svart vulkanisk sten, med Eyjafjallajökull-isens kapell på ena sidan och det fortfarande varma 2010 lavafältet Goðahraun på den andra.

Det finns våningssängar, en gasolspis, rinnande vatten för köket och torra, latrinliknande toaletter.

Stugan existerar eftersom Fimmvörðuháls-passet är ungefär 25 km och cirka 1 000 m stigning på en enda dag, och att dela upp det på två dagar är dramatiskt mer behagligt än att pressa sig igenom. Att boka det för ett stopp över en natt är det enkla sättet att gå rutten i en rimlig takt.

Skydd på Fimmvörðuháls-stigen.
Baldvinsskáli ligger 900 m upp på Fimmvörðuháls-passet

Húsavíkurskáli

Kapacitet: 33

Höjd: ~10m

Den mittersta stugan på Víknaslóðir-cirkeln, i Húsavík-bukten (inte att förväxla med valobservationsstaden med samma namn på nordsidan). Denna Húsavík var en fungerande gård och fiskehamn fram till mitten av 1900-talet; idag är bukten tom förutom stugan och ruinerna av den gamla gården.

Den har rinnande vatten, en dusch och toaletter, en gasolspis för matlagning och en vedspis för uppvärmning. Förvänta dig samma grundläggande setup som Breiðavík.

Som Breiðavík, är lockelsen läget och tystnaden. Stugan ligger på en låg höjd ovanför stranden, havet är några minuters promenad bort, och de landinåda sluttningarna stiger upp i bergen som omger stigen. Ett tyst stopp på en tyst stig, drivs av Ferðafélag Fljótsdalshéraðs sektion av FÍ.

Loðmundarfjörður

Kapacitet: 38

Höjd: 10-20m

Den östra änden av Víknaslóðir-stigen (eller dess början, om du går i motsatt riktning). Stugan vid Loðmundarfjörður ligger i en lång, dramatisk fjord som har varit nästan obebodd sedan slutet av 1900-talet, med en liten kyrka som fortfarande står vid dalens huvud och en väg som endast är tillgänglig säsongsvis.

Stugan i sig är enkel — våningssängar, ett kök, en vedeldad spis som någon vanligtvis har igång när du anländer.

Att nå stugan till fots innebär att vandra över ett högt pass från Húsavíkurskáli; för resenärer som avslutar stigen här kan en bilhämtning ordnas genom lokala operatörer eller förbokade transporter.

Básar

Kapacitet: 71 (två stugor, 55 + 16)

Höjd: ~260m

Útivists stuga vid Básar, på Goðaland-sidan av Þórsmörk strax söder om Krossá-floden. För de flesta Laugavegur och Fimmvörðuháls-vandrare är detta resans slutpunkt — en stuggrupp belägen i björkskogar med vyer över floden till de gröna kullarna av Þórsmörk.

Av alla stugor på denna lista är Básar den mest sociala. Det är här dagsvandrare, flerdagarsvandrare och 4×4-turpassagerare alla samlas på sen eftermiddag, där bussarna till Reykjavík fylls på eftermiddagen, och där köket klockan 19:00 har människor från sex länder som lagar mat parallellt.

Gästhus Rauðafell i en grön dal med berg och blå himmel.
Rauðafell är ett gästhus med privata rum och frukost, inte en sovsal-stuga

Värdigt omnämnande: Gästhus Rauðafell

Inte en stuga i FÍ-sens, utan ett bekvämt gästhus på sydkusten som vi använder som en mjuk landning för turer som inte kör hela stugkedjan eller som en sista övernattning innan återkomsten till huvudstaden för flyget hem.

Rummen är privata, frukost ingår, och läget under Eyjafjöll-glaciärerna gör det till en användbar bas för dagsvandringar som inte tvingar dig att sova i en sovsal för natten. Människor som läser "Islands fjällstugor" menar ibland exakt detta — grundläggande men privat boende på avlägsna platser — snarare än sovsalstugorna på höglandslederna. Rauðafell är rätt svar för den profilen, och det ingår i våra turer av den anledningen.

Vem som driver stugorna

Det största stugnätverket i Island drivs av Islandska Turistföreningen (Ferðafélag Íslands —FÍ), en ideell organisation som grundades 1927 och idag driver 40 stugor över hela Island. Om du har hört talas om stugor på Laugavegur, vid Hornstrandirs kanter, eller i Þórsmörks huvuddalar, hör du troligen om FÍ:s egendomar. Deras förvaltare, mestadels volontärer på sommaren, är en del av varför dessa stigar fungerar så bra som de gör — de hanterar bokningarna, sköter köken och känner till dagens väder bättre än någon prognos.

Det andra nätverket är Útivist, en mindre förening grundad 1975, som driver sju stugor, inklusive de på Fimmvörðuháls-passet — Baldvinsskáli vid den höga sadeln, och Básar vid Þórsmörk-änden på Goðaland-sidan.

En handfull stugor förvaltas av gårdar, regionala turistklubbar eller privata operatörer.

I praktiken förlitar sig de flesta standard flerdagarsvandringar på Island i höglandet vanligtvis på FÍ-stugor. Oavsett stugägarens typ är regler och standarder i stort sett lika över alla stugor.

Gröna stugor med solpaneler och en isländsk flagga nära berg i Loðmundarfjörður.
Det mesta av Islands stugnätverk drivs av FÍ

Boka en fjällstuga

Du bokar direkt genom operatören: fi.is för FÍ-stugor, utivist.is för Útivists, och de relevanta regionala eller privata sidorna för allt annat. Varje bokning är en specifik säng i en specifik stuga på en specifik natt, betald i sin helhet vid bokningstillfället. Återbetalningspolicyer är strikta; avbokningar är vanligtvis icke återbetalningsbara inom några veckor från datumet, så planera rutten innan du binder dig.

FÍ och Útivist-stugor är liknande i pris, där den förra erbjuder en rabatt för FÍ-medlemmar. Camping på en stugplats, där det är tillåtet, är betydligt billigare, men det kräver att du bär med dig ett tält och ett fullständigt sovsystem.

Walk-in tillgänglighet händer men är opålitlig. Förvaltarna kan ha en no-show säng, eller så kan de inte. Om du är flexibel med datum och reser utanför högsäsong kan du ibland sätta ihop en rutt på detta sätt; i juli och augusti kan du inte räkna med det.

Boka genom oss vs. boka själv

Islands stugbokningar är inte tekniskt svåra — varje stuga tar emot onlinebokningar, varje operatör publicerar tillgänglighet, och förvaltarna är enhetligt hjälpsamma — men de är en utmanande del av planeringen.

Flernattsturer kräver kedjebokningar, icke återbetalningsbara insättningar och beslut om vilken riktning man ska gå på en stig innan man vet vädret.

Om du hellre vill överlåta kedjebokningarna — sängar reserverade längs rutten, transporter timade till busstidtabeller, GPS-stigar för dag-för-dag, och ett nummer att ringa om en stuga plötsligt inte är tillgänglig — det är vad våra självguidade turer är till för.

För ytterligare frågor om bokning eller för hjälp med att välja rätt stig, tveka inte att kontakta oss. Vi hjälper gärna till.

Prata med vår reseexpert

PROBLEMFRITT

Vi sköter resplaner, boende och allt annat som du helst vill slippa, så att du kan njuta av en bekymmersfri vandring.

BOKA MED FÖRTROENDE

Vi är ett finansiellt skyddat företag, helt bundet och försäkrat, vilket håller dina pengar säkra och gör att du kan resa med tillförsikt.

BEPRÖVADE OCH TESTADE ÄVENTYR

Bara de bästa vandringarna från stuga till stuga i USA, utvalda av vårt lokala team med djupgående kunskaper om regionen.

OSLAGBART STÖD

Vår 24/7-kundsupport är där vi visar vår passion och ger dig en bättre upplevelse genom att göra ditt välbefinnande till vår främsta prioritet.

Följ med på ett oförglömligt vandringsäventyr från hydda till hydda på Island och upptäck den vilda skönheten i vulkaniska landskap längs Laugavegur Trail och andra.

Har du frågor? Prata med oss.

Anja Hajnšek
Svarar vanligtvis inom 1 timme!
Google Reviews
Portfölj varumärke avWorld Discovery